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Adelgaza comiendo

Este entretenido audiodocumental de canal Odisea nos presenta aspectos sobre la alimentación y el adelgazamiento en los que muchos jamás habrían reparado. Mediante experimentos reales, veremos qué factores independientes de la dieta y del ejercicio físico influyen en el sobrepeso o en el adelgazamiento. Mediante el análisis de las pautas de varias personas, sabremos qué métodos funcionan para adelgazar y cuáles no, y aprenderemos que para comer no siempre es necesario comer menos, sino comer adecuadamente.

 

 

 

 

 

 

 

 

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